Men in Move  ist eine Gruppe von 15-20 vitalen Männern ab 40 (ohne Altergrenze nach oben), die sich freitags individuell verausgabt, .. jeder wie er kann.

Das Programm:   Zunächst eine knappe Stunde Hallenfussball, dann folgen Lauftraining, Dehnübungen, Gymnastik, Rückenübungen, Zirkeltraining oder Geräteturnen, je nach Vorgabe des Übungsleiters Frank Härtel. Abschließend spielen wir noch eine halbe Stunde Volleyball. Nach dem  Duschen spendiert immer einer von uns, sei der Anlaß noch so banal, ein Erfrischungsgetränk für alle.